经常腹泻是什么原因引起的，要如何预防？

　　腹泻的缘由比较多，详细可从腹泻时间、病因等方面进行分辨缘由，短时间的腹泻患者应注意及时补水和保持电解质平衡，常常性的腹泻多是一些病症的征象。

　　常常腹泻的主要缘由介绍以下：

　　1、肠道病症：包括感染性病症如慢性细菌性病症、肠结核等和非感染性病症如发炎性肠病、放射性肠炎、缺血性结肠炎等。

　　2、运动型腹泻：由肠蠕动紊乱引发，或是胃大部切除术等。

　　3、小肠吸收不良：小肠消化不良的缘由有相干酶缺少，或是胆汁排出受阻和结合胆盐不足等。

　　4、药源性腹泻：泻药、抗生素、降压药和肝性脑病等都可引发慢性腹泻。

　　5、病症：如大肠癌，结肠腺瘤病，小肠恶性的病症等。

　　腹泻是一种常见的消化系统病症，生活中我们会经常遇到，一旦发病会给我们造成很大的困苦。腹泻是指患者每日大便三次以上，并且都是稀便，它发病于任何年龄、任何季节，那么我们该怎么预防腹泻呢？

　　1、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后，可杀灭致病微生物。

　　2、讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内，但储存时间不宜过长。食用前要加热，以热透为准。尽量少食用带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮透蒸熟。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取，凉拌菜不妨加点醋和蒜。

　　3、生食食物要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。

　　4、要注意手的卫生。平时常洗手，饭前、便后手要洗净。

　　5、要清洁环境。灭蝇、灭蟑，避免污染食物。

　　6、要尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具。

　　7、注意休息，避免受凉、劳累，预防感冒和中暑；平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。

　　腹泻的发病主要是由于胃肠道的分泌、消化、吸收和运动功能障碍，使分泌量增加，食物不能分解，吸收量减少和肠胃蠕动加速，使得肠道内保持的水分过多或肠内容物通过肠道过快，其水分来不及吸收的结果，终导致粪便性状稀薄、次数增加形成腹泻。

　　腹泻是很常见的，可是它的危害却是很严重的，长期腹泻会严重影响我们的身体健康，要及时的检查医治。由于引发腹泻的原因有很多，必须要去医院进行检查，对症医治。