早泄是肾阳还是肾阴虚？

　　肾虚是导致男性早泄的原因之一，但是肾虚分为肾阳虚和肾阴虚都会导致早泄。如果找不到真正的症结所在，再努力也会成为无用功。了解两者的不同，可帮助人们判断。那么，早泄是肾阳还是肾阴虚？

　　早泄是肾阳虚还是肾阴虚？

　　肾阴虚和肾阳虚都会引起早泄，暂时症状是不一样的。肾阴虚主热，肾阳虚主寒。

　　肾阴虚除了会引起早泄之外，还会出现心烦易怒、失眠多梦、睡觉盗汗、腰膝酸软、两腿无力的情况。

　　肾阳虚也会引起早泄，除此之外，还有精神疲惫、乏力、贪睡、手脚冰凉、起夜频繁等表现。

　　不能仅凭早泄这一个症状就妄下结论，还要结合其他的症状综合判断。

　　肾虚早泄怎么办？

　　01、对症医治

　　肾虚有几种类型，不同类型的肾虚，不同的医治方法。肾阳虚是体内肾阳不足引起的，应该以补肾扶阳为主，可以选择中成药。肾阴虚是肾阴不足引起的，要注意滋阴补肾。

　　02、多吃黑色食物

　　中医认为多吃黑色食物能够补肾，生活中有许多黑色食物存在这样的功效，例如黑芝麻、黑豆、桑葚、黑米等等。饮食上要以健康为前提，不要总是吃垃圾食品，要远离高热量、高脂肪、高糖分的食物。

　　03、避免熬夜

　　长期熬夜不仅会让阳气不足，还会损伤人的元气和精气，让肾虚的问题更为严重。想要调理肾虚引起的早泄，就要保持规律的作息，改掉熬夜的习惯，每天早睡早起，身体会越来越好。

 　　04、夫妻生活规律 

 　　大家都知道夫妻同居过度是会影响到男性的能力，会加重肾虚症状，加重早泄的症状。但是长时间不过夫妻生活也会有这样的负面影响，夫妻生活要规律，不能太多也不能太少。

　　温馨提示：发现问题，又不知道是什么情况。别担心，有我们。进行咨询，或者来院检查才能更好了解自身的身体状况。